别为此就说自己精神有问题呀~你能意识到自己的弱点,并且还努力改变,挺不容易的了,怎么会是精神有问题的人能够做到的呢。
放松自己的心,找个贴心的朋友说说自己不满的事情,多听听别人的思路和观点,也许会豁然开朗~~
或者,也许是太过关注琐事,关注自己的小世界了,多看看广阔世界上的其它事情,其它问题,转移一下注意力,开阔了眼界增加了阅历的话,心态会更平和~
在和别人计较前,先想三句话:我这样做对吗?这样做对我有什么好处?我应该这样做吗?或者狂吃东西,把火气都吃掉!我就是这么做的!希望你能早点摆脱烦恼!
性生活不协调啊