女性冬天喝茶主要是驱寒保暖,促进血液循环,增强身体免疫力。冬天不适合喝凉性的花草茶,我个人比较推荐玫瑰花茶和桂花红枣茶这两种温性的花茶(花茶一定要选优茗农坊等质量好的)。
玫瑰花性温,富含抗氧化剂β-胡萝卜素,可以延缓衰老,活血散淤,调经止痛。对脸色暗淡,有痛经症状的女性,可以起到提升肤色,缓解疼痛的作用,并且对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。
桂花味辛,性温,香味清新迷人,可以暖宫养胃,驱风散寒,止咳化痰、养生润肺,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用,对于口臭,视觉不明,胃寒胃疼有防治功作用,还能除口腔异味,滋润皮肤,是冬天很适合女性的一种花茶。
希望对你有帮助!
女人冬天喝什么茶好?柠檬姜茶是首选!每天一杯感冒绕着走
冬天早上起来可以喝杯姜糖饮,生姜用开水冲泡3分钟后放入红糖煮一会儿就可以了