采取按摩治疗、点穴治疗疗效来得快，立马轻松。但不能解决根本。想要解决根本，必须采取晚上早睡，补充身体的气血能量，也只有身体的气血能量补充上来，问题就根本解决。因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间，正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡，如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了，那么，日子一久，身体的气血能量肯定因补充实验消耗而下降，身体就必然出现供血不足，大脑等器官就自然缺血缺氧而产生头晕症状。
所以，补充身体的气血能量是关键，只有身体的气血能量补充上来问题也就消除。
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