可能是你长高了吧。
运动会让肌肉绷紧,这样就有力气,过几天就没了
肌肉是通过肌纤维组成,肌纤维是肌肉细胞分裂组成,肥肉是不能变成肌肉的。新年快乐!
除了炼,还要多补充蛋白质,肌肉才会清晰。
如果你经常锻炼身体,那就是的
说明你有很强的柔韧性。
嗯 因为有力气了。