打乒乓球较喜欢打旋球,请问怎样才能加强腕力?

2025-02-26 00:09:14
推荐回答(2个)
回答1:

不断的练习,买个铁拍,不断的做徒手练习,自然而然腕力就上去了

回答2:

握力器