找个你认识，处的好，特能说话的人多跟你说话练练就好，如果你是土豪买他一天说话的时间给你练，这东西练练就好了
说真的，我真不知道天性该怎么解放。我一直觉得人最理解跟最不理解的人应该是自己。
比方，你的天性是热情大方八面玲珑的话，你不会纠结这些事。
我个人是比较享受一个人的感觉，当然语言是交流最有效的方式。训练自己的口才有很多种办法，随便百度一下就可以。
最简单的一种，就是每天抽出1个小时，对着镜子。朗诵也好，练习对话也好，说得多了自然就说开了。
可能是外表问题，努力和别人沟通吧！
多和人交流，才能找到自信心
多说话
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