牙龈出血的原因，多数是因为牙面上的菌斑（细菌）软垢没有及时清除（刷牙没刷干净），软垢被钙化慢慢地形成牙结石，刺激牙龈，致使牙龈发炎，当刷牙或进食时，由于机械性刺激，这种炎症状态下的牙龈就很容易出血。
由于牙龈炎是牙周病的早期，如果及时治疗，症状是可逆的。所以，定期的洁治（洗牙）以去除牙结石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。除此之外，全身性疾病也是不可忽视的引起牙龈出血的主要原因，这就不仅仅是口腔疾病了，如坏血病、白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性盆血等、糖尿病、甲状腺功能障碍、肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等，需要到相应的科室检查了。
我以前是刷牙出血，不过去药店买了药，吃了一段时间好像没那么严重了，不过刷牙稍微用力了也会痛，后来换了牙膏试试看，才好了。。。
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