通常都不会这样的，纯植物的比之前的版好喝很多了。你一次少喝点，看看慢慢能不能适应。适应了再用正常的量。若半月后还是这感觉，若只是保健的话就不用勉强自己。平时吃饭尽量细嚼慢咽，不挑食，吃更多样多颜色的食物，这样也不用额外补充营养素。如果是身体不适，建议还是要忍着这个味道坚持下去。因为每个人的身体都有一个自愈的神奇功能，只要你提供给身体足够且均衡的营养，这个功能就能发挥更好的作用，当然还要生活饮食上的配合。
还有这个是目前唯一一个蛋白质消化率校正氨基酸记分为1的，即能100%能被身体利用到。不会有一个副作用。如果利用率不是这样的，那么不完全被利用的部分就需要肝肾来将其代谢并排出体外(85%能被吸收利用的话，另15%是要另外代谢掉的）。而代谢及排出的过程是会增加肝肾的负担的，也需要消耗身体存储的营养素和水的。这样不太合算。对肝肾功能不好的人来说还可能影响到身体健康，因为肝肾无法完全处理掉那部分不能被利用的蛋白质，只能使其倒回到血液中成为垃圾，进而形成毒素在体内累积。
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