我国刑法规定，只有构成以下要件时才是正当防卫：1、只有在国家公共利益、本人或他人合法权利受到不法侵害时；2、必须是对不法侵害者本人实施防卫，而不能对无关的第三者实施；3、必须是在不法侵害正在进行的时候；4、正当防卫不能超过必要的限度（能阻止对方对自己的侵害），造成不应有的损害；5、必须有防卫意图的存在。法律还规定：正当防卫行为不负刑事责任；防卫过当应负刑事责任，但应酌情减轻或免除处罚。如果你在工作中遭到不法侵害，可以进行正当防卫，但不能超过必要的限度，只要能够阻止对方对自己的侵害就行。所以，可不可以拿电棍进行正当防卫需要斟酌，必须慎重行事。因为动用电棍自卫的行为，容易出现局面失控从而导致出现防卫过当等严重后果。
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