减肥可以吃苹果。减肥期间最好不要吃热量,非常高的东西。经常运动,坚持运动。才会有效果。
苹果对减肥的功效很好可以增加饱腹感,从而让减肥者不那么饥饿去贪食。减肥是一个长期的过程,要荤素合理搭配才是长久之计,贵在坚持!
减肥的时候可以吃苹果,对减肥很有用!
可以吃,要适量
减肥能吃苹果吗?减肥能吃苹果