掉头发有很多原因，比如雄激素过高，神经性的，营养不良等等，那一般跟减肥相关的，就是营养不良，如何改善呢，首先不要减太快，减肥太快一定会导致营养缺乏，其次要注意补充优质蛋白质和微量营养素，如果饮食不规律可以适当吃一点蛋白粉和复合维生素，可以有
生活 压力大 生活不规律造成的 。建议 定期减压 ，注意休息和营养。
可能是近期压力大或是内分泌问题 建议去医院看看
