胶原蛋白液态饮可以跟蛋白粉一起吃吗

2025-04-07 05:15:43
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其实都差不多,主要看原料还有就是有没有添加,一般口服液会添加VC之类,这样的还好些。其他的就不怎么样了,添加的容易发胖或者的小叶增生。再就是主要问一下分子量,是不是适合人体吸收。我用的是胶原蛋白粉,感觉还是不错的。我有同事说FANCL的不错,但是她用的都是日本带回来的,她说内部买不到正品。