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红枣,红豆,花生,黑豆桂圆能一起煮吗
红枣,红豆,花生,黑豆桂圆能一起煮吗
红枣,红豆,花生,黑豆桂圆能一起煮吗
2025-02-25 20:36:55
推荐回答（1个）
回答1：
可以，非常好的搭配营养，红枣红豆，桂圆是补血补气。花生是降血脂，降血压。黑豆是补肾的作用。不过一次不要吃太多，因为都比较难消化的食物。适量吃就好。
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