可以。花旗参，枸杞子，红枣，桂圆在一起泡水喝具有补气血健脾，益肝肾。
一般根据体质，如果怕冷，爱感冒，活动后累，活动后汗出，这些气虚阳虚的症状就没有问题。女的要避开经期。如果手足心发热，潮热，多为阴虚，就要注意了。经常口干、眼干也不适合。感冒时也不适合。
