因为人都是会有情绪表达的，适当的哭泣是对人体有益的，因为能够排出一些有害物质。
哭泣是一个非常好的释放压力的方法，所以经常哭一哭有益身心健康。
人靠呼吸排除毒素和代谢垃圾，哭泣还能缓解情绪紧张和焦虑。
眼泪里也有一些人体的分泌物，泪水可以排出这些分泌物，而且哭泣可以舒缓人内心的压力。
不好说，因为哭是一种正常的情绪表达，但是哭多了的话会伤害眼睛。
