你的快乐来自于哪里你的烦恼也就来自于那里？

知足常乐，而烦恼来自无明。
快乐
　　快乐的涵义是：内心感到满足、愉悦、舒服、美妙，没有烦恼、痛苦、埋怨、仇恨，犹如鲜花盛开、蝶翔花丛、龙凤呈祥、两性相融。
　　获得快乐的法门是：只要知足、无私、无我、无执、勤劳，即可获得快乐。
　　上帝创造人，是为了使人享受人生的开心、快乐、自由、幸福。
　　人，如果享受了人生的开心、快乐、自由、幸福，并因此而对上帝心存感激，就符合上帝意愿，就是走在了上帝的道上。
　　寻求开心、快乐、自由、幸福，尽情地享受人生旅途上的开心、快乐、自由、幸福，由此而热爱生活、热爱人生、热爱生命、热爱大自然、心存感恩，就是做人的道德，也是人生的主要价值和意义。
什么因素不让我们快乐？
　　学习、劳动、工作、休息没有不使我们快乐，交流、研究、探索、冒险也没有阻挡我们快乐，欣赏、赞美、鼓励、互助更没有妨碍我们快乐，喝水、吃饭、行走、郊游也没有不令我们快乐。
　　是对人性的压抑，对人性的摧残，对现状的不满，对欲望无止境的追求，对基本自由的限制剥夺，对人格尊严的贬斥，对隐私的暴露，对身心的摧残等等因素使我们远离了快乐。
追求现实的快乐和幸福
　　追求现实的快乐和幸福，首先要从灵觉感悟开始，只有我们心灵的频率与上帝灵的频率同频共振，才有无限的快乐和幸福可求，即使我们肉体上的不适和疾病，都是心灵上的污垢所造，心灵净化了，疾病也就消除了。
　　追求现实的快乐和幸福，我们就不能过分地追求拥有，不要过分地强调这是我的国家、这是我的民族、这是我的政党、这是我的宗教、这是我的家庭、这是我的丈夫、这是我的妻子、这是我的。。。拥有的越多，苦恼就会越多，苦恼越多，获得的快乐和幸福就会越少。
　　追求现实的快乐和幸福，需要谦卑，要认识到没有了自己，这个地球会照样转，没有什么人伟大到没有了他地球就不转的地步，不要说地球会照样转，没有了自己，他人会照样生活，不仅陌生人们会照样生活，亲朋好友也会照样生活，或许生活得更好，我（们）有什么了不起！
　　追求现实的快乐和幸福，就要有无私奉献的精神和勇气，只有无私奉献，最终会获得快乐和幸福，时时盘算自己的利益，成就不了快乐和幸福的人生。
来源：
禅院百科

快乐和烦恼都来源于生活。在生活工作的过程之中自然而然会遇到困难。遇到欺骗。遇到忠诚。遇到郁闷遇到开明。正快乐和烦恼就交错出现。

你好！你的快乐也来自你的生活和工作，工作烦恼都是一样。所以人要学会乐观面对，不要自寻烦恼。