1、首先在电脑中，鼠标右键点击显示设置，如下图所示。
2、然后在打开的窗口中，如下图所示，点击显示分辨率，这里是可供选择的分辨率。
3、然后点击保存更改，如下图所示。
4、接着点击高级显示设置，如下图所示。
5、然后在打开的页面中，点击列出所有模式，如下图所示。
6、然后选择合适的刷新率，点击确定，就完成了。
开始设置---系统---显示----高级显示设置
选择使用的显示器，点开 显示器适配器的属性
选择 监视器界面，设置刷新率。
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