不吃早饭可不是好习惯哦!早餐是三餐中最重要的,要记得吃。平时饮食以清淡为主,少吃辛辣、刺激性的食物。胃疼属于中医胃炎证型里的脾胃虚弱症,可以服用摩罗丹缓解,老牌经典胃药,纯中药制剂,配方严谨,针对脾胃虚弱症的疗效挺不错的,在药店就可以买到,很方便,可百度了解更多。