黑枸杞和桂圆是可以一起泡水喝的。黑枸杞和桂圆一起泡水喝不会发生任何不良反应,反而,还可以健脾胃,补气养血,滋补,安神醒脑,具有很好的滋补功效。
桂圆有抗衰老,增免疫力的功效,是适宜于病后体虚人群滋补的食物;黑枸杞可以滋补,明目安神,抗衰老,用来和桂圆一起泡水喝,不但能健脾胃,还可以补气养血,滋补,安神醒脑,具有很好的滋补功效。
黑枸杞能滋补,益精明目,龙眼有补益心脾,养血安神的作用。两者一起泡水喝,有助于滋补,补心安神,经常饮用,对于阴血不足所致的心悸,失眠,多梦能起到缓解的作用。
扩展资料:
喝黑枸杞桂圆泡水的注意事项
1、桂圆,黑枸杞都是性偏温的食材,吃多了容易上火,所以不能过量食用。
2、患有慢性扁桃体炎,咽喉炎,多尿等症的人群,湿热重,舌苔黄的人群不宜食用。
3、饮用黑枸杞桂圆茶要适量,喝多了一样会引起胀气的问题。
4、黑枸杞桂圆茶属于大补茶,不宜在夜间饮用,不利于肠胃消化吸收,加重肠胃负担。
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