云笔记中的数据不保存在手机上，也无法备份到手机或电脑中，只存在于云端，因此云笔记中，只有同步的选项。
同步不是备份和还原的过程，如果在手机上做了修改，点同步，云端同步过的数据也会修改，如果你在网页上修改了云端数据，点同步，手机端的数据也会被修改。
可以通过以下两种方法将同步过的笔记下载到手机：
1、刷机或者将手机还原设置造成笔记全部丢失时，可以点同步还原上次同步的笔记；
2、同步过的笔记在手机上删除了，希望可以还原，可以在电脑打开note.keke.cn,找到页面中的回收站，在回收站找到对应笔记，点还原，再次在手机同步，即可下载到手机。
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