我今年19岁,才174cm,我想长到180cm,该怎么办呢?而且今年我上的是高四,压力很大,睡眠不

2025-04-07 11:06:27
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回答1:

多去运动,这样有助于长高,而且可以释放压力,帮助睡眠。而且自己心放宽些,世界上除了上大学,还有很多出路,这样想着可能会让你压力没这么大。希望你成功看考上心仪的学校,加油(⊙o⊙)哦。还有记得多吃点,补充营养