你不要心慌，不要纠结，不要低落、不要叹气。首先你不要多想，学会对任何事情都不在乎，相信自已，坚持做人信念和克服困难的勇气，面对事实，没有解决不了事情，没有过不去的坎，坚信自己是完全能够解决一切问题的，这样的话，你就不会心慌等问题出现，你就会有幸福和开心。
你的心里太乱了
