我这个现象时间很长了,以前是一虚弱就会感觉呼吸不到底,吸气了但感觉氧气没到肺里,现在不虚弱也会出现,尤其浅睡眠的时候,会憋醒,赶紧深呼吸,同时感觉会有轻微虚脱感。
短时间的情况有可能,如果是长时间不呼吸,你肯定晕倒,除非你成仙了~~~
我也经常这样,后来发现并不是忘了呼吸,而是没注意到在呼吸,气不够用才反应过来,还是身体有毛病
只是没感觉到呼吸吧,
我也会这样,难受才发觉