正所谓“三分治、七分养”，每天饮用9味欣谓cha调理，可以温中和胃，散寒消食,荡涤胃肠浊气,消除胃部不适。
多由于慢性浅表性胃炎容易导致消化功能下降，所以要吃软食或者容易于消化的食品，细嚼慢咽。免吃生冷、酸辣和硬质食品。应该少食多餐，适当的吃一些粗粮。
如果患有胃炎的同时，还有营养不良或贫血的，多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等，或者根据个人的身体情况吃一些蛋类。猪肚作为一直被推崇的温补良方，也非常适合作为患者平时的食疗辅助材料。
胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化,根据胃粘膜的组织学改变,可分浅表性、萎缩性、肥厚性。由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位，因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键，这也是与其它疾病不同的地方。 对于较严重的慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎仅依靠注意饮食是不够的,可采取茶疗进行调理
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