最好上拳馆学习。若想自行练习也行，找些书，找些视频，学身法，步法，挥拳，反应，闪躲，进击等等，别以为拳击只有出拳而已。再来就是多练习，有沙包最好，多打。没有也可以多挥空拳，对空气出拳。配合练习全身肌肉力量，爆发力，身体协调性等等。学习放松，让拳速更快，还要放松心情，冷静脑袋。唉，还有很多要练哩，慢慢学吧．．
