这种事儿最好还是多在意点,先确定是不是来例假了,如果不是,会涉及到尿路感染,阴道炎,很多疾病,但具体情况我不知道,没法给你回答,还有你上厕所会不会有痛感,或者酸胀,有好多情况,希望看了之后对你有帮助,还要注意自己的卫生,有问题可以直接追问
如果你是正常的没有什么大疾病的人也不是孕妇,问题还不到很严重的地步,要增加膳食纤维的摄入,多补充水,如果有大病或者是孕妇,最好去医院检查一下