你可以通过玩手机,听音乐去分散自己的注意力,让自己的注意力,不在鬼这方面上
你这样想,就是碰见鬼大不了也就能咬死自己,你说死还怕吗,这样就不怕了
少看鬼片.多看点喜剧小品类的.晚上睡觉时别总想那些.想想白天发生的事