不一样。 虽然在冬天和夏天同一个人走相同一段路消耗热量相等，但冬天气温远低于夏天，因此，机体需消耗额外的能量维持正常的体温。也就是说，在冬天进行的锻炼会消耗更多的热量。 ------------------------------------------------------------------------------------------------ 只要你的肠胃功能没有问题，吃什么都不要紧（你不要告诉我你要吃铁哈，玩笑）。 祝你健康~~
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