男人房事问题

楼主莫急。坚持不长时因为你打飞机打多了。。。打飞机只是为发泄。所以心里只是想快点解决。这样多了。和老婆做的时候自然不会长。建议你去那张性用品店买个飞机杯。充气娃娃之类的自慰东西。这样不但爽。而且还能锻炼持久。不过要注意。一个星期两次最多了。。性爱这东西多了伤身。
做爱的时候。想让女方先高潮。男的要牺牲点。先尽量的分散自己注意力。不然自己这么早射。做爱的时候。先多一点前奏.把女方弄到快巅峰。然后就简单了。还有。射了之后。要提起精神。把女方的下身放到自己腿上。上身低。用手帮她。这样女方也能快能到高潮

说了这么多。楼主要给分啊！！我打了 半天啊- -这么辛苦。。

这个正常，也许是有段时间没和老婆房事了，生理和心理都会有一些新鲜感和强烈的渴望感，所以初的几次会坚持不了多久，等过个几周，房事正常了，应该就会恢复了。然后吗，年纪大的话，一周四次手枪还是悠着点，怕多了还是伤身体，第二天没精神的。总之，心态放好点，不要有心理阴影

平时经常慢跑，下蹲，仰卧起坐等增强耐力。经过一段时间的锻炼你会明显感觉到在床上的活力大大好于从前。锻炼越久效果越好哦。注意休息不要熬夜必要刻意试试中式延时喷剂的这个不会再对你的身体产生过多的影响的，在房事的时候也要放松心里不要紧张，多学几个姿势，找到技巧，会让你的时间更长哟

长时间不做，敏感性会增强，这个不算问题，楼主不要担心，
可以补一下，多吃点壮阳的，比如韭菜，牡蛎。香蕉，羊肉之类的，

适当锻炼身体，没事的，

当然会有影响喽。。应该也跟太久没在一起有关系。ML的时候放轻松，不要老想着自己不行，表给自己增加压力撒。。慢慢会好了，实在没有改善，就只能去医院检查下喽~祝你早日康复哈~~~