不要使用了，是药三分毒。每个人的体质都是不一样的，而这种减肥中药包却都是一样的成分，不一定适合你，所以减肥还是控制饮食，增加运动，饮食控制不代表什么都不能吃，而是吃几成饱，运动量不必太高，比如你想减20斤，那么你每天运动坚持在1——2小时，饮食吃7成饱，大概2个多月也就减下去了。
你好！不要为了体型不顾健康。。。
