这是心肾不交，人睡眠就是一个心肾相交的过程，肾水上来灭除心火，当肾水不足，心火上炎就会胡思乱想，多梦。可以找中医调养一下，滋阴补肾就可以。
我是一入睡就会进梦里。有时候怎么叫都叫不醒还感觉的到有人叫我，醒来之后全身无力。好可怕！
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