可能是得了颈椎病了,一开始不注意,脖子疼久了就成颈椎病了,颈椎病就会影响人的各方面健康,比如头晕、手发麻等,应积极进行检查,确定病因。积极使用安颈贴进行正规治疗,避免病情延误,同时在日常生活中需要保持正确的坐姿,不要长时间玩电脑或者玩手机,多进行一些颈椎运动,注意休息。