什么时候都可以吃，不过最好夏天比较好。红枣桂圆红糖水是具有补气、养血、活血化淤的作用的，但是不可以过多的慑入，任何东西物极必反。
当归红枣桂圆枸杞鸡蛋红糖水最好晚上喝，减少营养流失。红枣桂圆枸杞已经较甜了，没必要再加红糖了。
