1、首先打开QQ，输入QQ账号，点击“忘记密码”。
2、找回密码的页面打开后，点击输入验证，然后点击确定。
3、按照提示的内容发送短信至该号码，若手机号码已经更换，无法验证，可选择更换其他验证方式。
4、其他验证方式就是密保问题，回答完三个密保问题后也可以。
5、验证完该账号的身份后，就可以设置新的密码了，输入新的密码，然后点击确定。
6、最后重新打开QQ，用新设置的密码登陆即可。
账号申诉就可以，填写资料邀请好友辅助你申诉回去，审核通过就可以更改密码还有密保手机了。
账号申诉啊，填写资料邀请好友辅助你申诉，审核就可以了。
申诉，填写资料邀请好友辅助你申诉，审核通过就可以。
怎样找回QQ号和密码
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