消除疲劳的最好方法是什么?

2025-02-26 02:01:34
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回答1:

你好。一般的情况学习较累、运动睡眠少的情况下,往往是可以引起疲劳的情况的。一般的情况出现这种情况往往是做按摩一下的。多是可以缓解的。另外是可以吃些营养品的。还有注意一下保养的。尽量保证好的睡眠的。