幻想症怎么自我治疗

2025-04-23 21:49:27
推荐回答(2个)
回答1:

自我治疗很困难,需要找心理医生帮助你才可以的。你可以看一下焦虑情绪调节手册,也许有帮助

回答2:

生活得不到满足