你好，早泄患者平日应注意调理：
保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围。
积极调整设法消除紧张、自卑和恐惧等不良情绪及心理。
克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
参加体育锻炼，锻炼身体增强免疫力和提高身体的抵抗力。
注意充足的睡眠，保证脏器在劳累后得到充分的休息。祝健康！
早泄的话可以采用下面的几步来进行改善
1.正确认识和对待性生活和早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。
2.避免手淫，节制房事，进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
3.戒烟戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
4、正规治疗，用CFDA批准进口的必利劲来改善，一般第一次就能延长10分钟左右了。bkzb既然看到了，就顺便采纳一下吧
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