一天走一万步 能消耗掉一日内的热量吗 我每天就吃一个水果 两个煮鸡蛋 一份水煮青菜

2025-03-13 09:15:24
推荐回答(3个)
回答1:

鸡蛋的热量大 鸡蛋的热量: 鸡蛋 (热量:144卡/100g) 每100克水煮蔬菜(低纳)所含热量约为33卡
煮鸡蛋,水煮青菜\热量,水果
鸡蛋的热量大 鸡蛋的热量: 鸡蛋 (热量:144卡/100g) 每100克水煮蔬菜(低纳)所含热量约为33卡

回答2:

你这样的饮食安排,会营养不良的

回答3:

为什么都要消耗掉呢