使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。理论上说，弹性袜的压力在足踝部最大，往上逐渐减少其压力，通常最好能穿至大腿的弹性袜，弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿着，一直到夜间上床后再脱掉。 如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡，则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。
