不相克,有这道菜的食谱。
用料 :苦瓜 洋葱 香菇 鸡蛋 盐 生抽 蒜
苦瓜洋葱炒鸡蛋的做法
苦瓜洗净对半切开,去掉籽和瓤。
苦瓜切丝,洋葱切丝、香菇切丝备用
鸡蛋打散。
油锅放油烧热,下鸡蛋,滑散。出锅备用。
油锅再次放油,下蒜片。洋葱
下苦瓜,香菇。翻炒一下,放一点生抽。
倒入鸡蛋。
快熟时,放盐、翻炒两下,出锅。
可以 我妈就这样炒过
洋葱(学名:Allium cepa),别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等,百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。
可以
今天做了道番茄、苦瓜、洋葱炒蛋,如果大家有什么黑暗料理想要吴胖做的,可以在下方留言