我不知道对你管不管用
我其实也是个很缺乏安全感的人
包括在恋爱时我都很没有安全感
当然遇到一个很好的男人
给你足足的安慰和呵护是最好
要是没有男朋友就找一个相对密闭狭小一点的小空间呆着
做简单的事情
我就经常这样
独处并且做自己想做的事情
时间长了
发现安全感其实是可以自己给自己的
还有我时常会戴围巾
太阳镜
或者帽子
这样让我很有安全感
缺乏安全感的人，会过度敏感，过度担心失去关系，越担心、越焦虑，越焦虑，越容易控制，最终效果适得其反。
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