你好，更年期综合症是多数都要经历的,主要是由于更年期卵巢功能衰退,雌激素分泌减少引起.更年期综合症会导致一系列的生理和心理症状。在心理上,要认识到这只是一个人生的必然阶段,因此要调整好心态,稳定情绪,树立信心,建立和睦的家庭和人际关系,同时要积极投身于自己喜爱的事业和参加各种社会活动.
