我觉得你在内心深处对他有一种由爱生成的恨,其实爱的对应词不是恨,是淡忘
如果你和他在一起不快乐的结束了,那就不要去想他有多么的不好,有多么对不起你之类的.那只会让你对他记忆更加的深刻,生活在他的阴影下.
要做到忘记一个人其实是很简单的,过去的已经过去了,他的好坏对你已经完全失去了意义.所以就没有必要再去想他了.(至少从思想上你要这么对自己说)
不要刻意的去忘记他,越刻意的忘记越忘不掉.见了他还是要无所谓的说话.自然一点,反正分了.他对你已经没有什么特别的意义了.不要觉得分了,从面子上说就不能和他说话了或见面了.其实没什么的.
给自己找点事做,多和人交流一下.时间长了,很自然的就忘了.
刻意的忘记只会加深记忆，但时间会是最好的良药，或许到某个时候你刻意去想起，才发现记忆开始模糊~~~
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