你是男生还是女生？如果女生这身高就可以了，如果男生确实在需要发展一下了，一般来说现在这个年龄骨骺线已经闭合了，你可以去查查闭合程度还有骨密度等 然后再结合自己的具体情况 看是饮食运动还是医疗手段结合
多多跳绳，或者打篮球，早上多喝点牛奶。保证充足睡眠，关键要坚持
到25岁才停止！不急还有时间，你可以 通过拉伸韧带，保持良好的姿态，注意饮食～～～估计涨5厘米也可以
有时间锻炼一下身体，多休息，多锻炼 合理的安排自己的饮食。
天天打篮球，你现在才18岁，还可以搞的。
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