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如何让身体瘦弱的人体质变好
如何让身体瘦弱的人体质变好
2025-04-04 14:41:16
推荐回答（1个）
回答1：
你好 建议多运动，要是有条件可以去健身房锻炼，也可在家做俯卧撑，仰卧起坐，数量由你自己的身体条件而定
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