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听说苦瓜炒鸡蛋吃了会中毒，是真的吗？
听说苦瓜炒鸡蛋吃了会中毒，是真的吗？
2025-04-03 08:58:11
推荐回答（1个）
回答1：
没有害。但是最好要去掉其中的草酸，以免和鸡蛋里面的钙结合，形成人体难于吸收的草酸钙。草酸钙不但人体难吸收，还容易在肾里面沉积，形成结石。
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