可以混在一起，因为这些都是属于八宝粥的食材。而且都是营养价值很高的食品。
赤小豆：赤小豆中还含有多种无机盐和微量元素，如钾、镁、钙、铜、铁、锰、锌等。赤小豆的营养价值与人们熟悉的绿豆非常接近，有些甚至超过了绿豆。因此常吃对我们身体健康有非常多的的好处。
莲子：莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富
薏米：薏米含有多种维生素（维生素E／维生素B）和矿物质。
赤小豆：种子供食用；入药，有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效。
莲子：性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。
薏米：其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
可以加入红枣味道会好一些。另外加入一些碱面儿，能够让豆子更软糯。
红豆赤小豆莲子
和薏米可以混在一起
食材很丰富。
搭配起来也很好。
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