口服柠檬精油对身体有什么影响

柠檬精油也是运用很广的精油，它的医疗价值在消化系统的使用上早已被肯定，像是祛胀气、帮助消化、清新口气，甚至对清血、对抗败血症都有不错的效果。 柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，是制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要工业原料。如果经常使用一些含铅的化妆品，时间久了对皮肤健康不利，容易在皮肤上形成色素斑迹影响容颜。使用柠檬型润肤霜或润肤膏，则可以有效地破坏铅素在皮肤上发生化学反应，从而保持皮肤光洁细嫩。

目前能口服精油的只有6种 玫瑰 茉莉 柠檬 迷迭香 葡萄柚 薰依草 并且一定是注明了食品级的 不然的话是达部到口服标准的 每一种精油的效用都不同 主要是看楼主想要什么样的效果 玫瑰：调血气 养颜 滋润 美白 是精油中的圣品 茉莉：丰胸 补水 改善性生活 柠檬：便秘 肠胃功能不好 有高血糖 高血压、等心脑血管疾病预防和改善 迷迭香：可改善肝脏充血 减轻肝炎和肝硬化 增强消化功能 改善结肠炎 胃痛 葡萄柚：减肥最好 消除经前症候群 安抚身体 减轻偏头痛 薰依草：一级修复疤痕 舒缓 平衡 镇痛 口服的方法是：每天一次，每次一滴，每次先将一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入精油搅匀，最后加入500ml温开水搅匀，也可以直接加入牛奶、豆奶搅匀后调温水500ml；早上空腹饮用，效果最佳；饮用15天后，可加量至2滴/次。 因为它的浓度很高 千万不能过量服用 但是精油的效果确实很有效 毕竟它萃取的是植物的精华 就像玫瑰 10000朵玫瑰才能提炼一滴玫瑰精油 精油可以随着你的血液循环到你身上各个部位 调节身体生理 如果没有效果的话 怎么会越来越多的人花上万快钱买口服精油呢 只是一般人对此了解的还不够 同时也不是所有人都能接受它的价格的 因为我是做中医美容的 所以对天然的植物精华会了解得多一点 目前的话 莹肌的精油还可以

凭良心说，精油不能口服，能口服的一定不是纯精油，100%纯精油口服一定灼伤胃部，精油是用来香薰、按摩、泡澡等用途。不建议口服，至于含不含激素只有通过检测才知道。但是如果想通过口服精油来达到效果是不可能的。 要了解精油是为什么帮助我们的身体：1、通过嗅觉，调节情绪。2、通过皮肤，进入血液循环，起到调节身体的效果。 不是喝下去才一定有效果！

口服精油的话要选择FCC级的精油，对身体没有坏处 是有好处的 。对我们的肝胆经代谢有帮助 因为酸入肝经 对皮肤也有好处 只要是正规的牌子 FCC级以上的都可以服用