由于身体原因让你休学了一段时间,让你对原来环境的不适应,再加之你学习知识上的停顿引起的不衔接,所以引起你的焦虑,这是正常的反映,你不要对此担心。你现在先要解决的是你知识链的衔接,必须把自己缺失的那部分知识补上(可能辛苦些)另外你现在不是一个病人了,你是一个学生,所以你必须要容入你的学生生活中去,与自己以前的好朋友多在一起。最关键的就是相信你自己,不是笨,只是其他原因让你耽误了一段时间,我只需自己多辛苦就可以恢复的原样的。加油!相信你可以做到!
目标从能做到的小事开始