最好的就是到中科生长发育医院这样的大型单位看一下，精通这方面的问题，一定可以让你长到你满意的身高的。|你好，身高与遗传因素有关，但后天也是可以努力的睡眠充足的孩子长得高。调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻炼：建议合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节生活要有规律，睡眠要充足。注意自身保健，无病防病，有病早治。保持身心健康。°
